Ma liste de naissance idéale : l’essentiel pour accueillir bébé en douceur

Bonjour,

J’espère que vous allez bien. Me revoilà sur le blog avec un nouvel article qui me tient particulièrement à cœur.

Comme vous le savez, je suis maman de trois enfants. Et croyez-moi, entre la liste de naissance de mon aînée et celle de mon petit dernier, ma vision de la parentalité a complètement changé.

Pour ma première grossesse, j’avais peur de mal faire. Alors j’ai rempli ma liste de naissance avec quasiment tout ce qu’il existait dans les magasins de puériculture :

• transat,
• youpala,
• parc,
• lit à barreaux,
• poussette trio,
• jouets lumineux et bruyants,
• trampoline bébé,
• zèbre sauteur,
• porte-bébé non physiologique…

À l’époque, je pensais sincèrement que tout cela était indispensable pour le bien-être de mon bébé.

Pour ma deuxième fille, mes grossesses étant très rapprochées (14 mois d’écart), elle a simplement récupéré les affaires de sa grande sœur.

Puis huit ans plus tard, l’arrivée de mon petit dernier a tout bouleversé.

Je me suis énormément informée sur les besoins réels des bébés, sur le respect de leur rythme naturel, sur la motricité libre et sur l’importance du lien parent-enfant. Et là, j’ai réalisé une chose : un bébé n’a finalement besoin que de très peu de matériel durant ses premiers mois.

Aujourd’hui, avec le recul, voici ma liste de naissance idéale, celle que je conseillerais à tous les futurs parents.

Le portage physiologique : un indispensable au quotidien

S’il y a bien un achat que je recommande les yeux fermés, c’est une écharpe de portage ou un sling.

Le portage a complètement changé mon quotidien de maman. J’ai très peu utilisé la poussette avec mon dernier. Pendant longtemps, je me suis servie uniquement du siège auto et du sling, notamment pour emmener mes grandes à l’école.

C’était tellement pratique.

Mais surtout, le portage répond à un besoin essentiel du bébé : le contact.

Être porté rassure, apaise et sécurise l’enfant. Cela favorise également l’attachement et permet au bébé de découvrir le monde à hauteur de parent, en toute sécurité.

Je conseille aussi aux futurs parents de se faire offrir des cours de portage. Être accompagné par un professionnel permet d’apprendre les bons gestes et de porter bébé correctement dès les premières semaines.

Le tapis de sol et la motricité libre

Un autre essentiel pour moi : un grand tapis de sol confortable.

Avec mon troisième enfant, j’ai découvert la motricité libre et cela a complètement changé ma manière d’accompagner le développement de bébé.

Au lieu de multiplier les équipements qui limitent les mouvements (transat, youpala, parc…), j’ai simplement laissé mon bébé évoluer librement au sol.

C’est incroyable de voir à quel point les bébés sont naturellement capables d’apprendre seuls lorsqu’on leur laisse l’espace et le temps nécessaires.

Rouler, ramper, se retourner, s’asseoir, se mettre debout… toutes ces étapes arrivent naturellement, sans stimulation excessive.

Les bébés ont surtout besoin de proximité

On entend encore souvent qu’il ne faut pas “trop porter” un bébé ou qu’il risque de “prendre de mauvaises habitudes”.

Pourtant, les neurosciences nous montrent aujourd’hui tout l’inverse.

Le contact, la proximité et les interactions avec les parents sont essentiels au bon développement émotionnel du bébé.

Un enfant ne fait pas de caprices lorsqu’il est petit. Son cerveau n’est tout simplement pas assez mature pour manipuler l’adulte.

Le rassurer, le porter, répondre à ses besoins, c’est lui offrir une base de sécurité solide pour grandir sereinement.

S’attacher pour mieux se détacher.

Le sommeil : privilégier un environnement rassurant

Pour les six premiers mois, l’OMS recommande que bébé dorme dans la chambre parentale, soit dans un lit cododo, soit dans un couffin adapté.

Ensuite, nous avons choisi un lit au sol pour accompagner notre fils dans ses nuits et ses endormissements.

Un Housswood ou un lit au sol permet d’accompagner bébé plus facilement tout en respectant son autonomie.

En tant que maman allaitante, cela a été un véritable confort au quotidien. Mon fils pouvait téter directement dans son lit, et je pouvais ensuite m’éclipser plus facilement une fois l’endormissement terminé.

Le lit au sol favorise également l’autonomie et la liberté de mouvement dès le plus jeune âge.

Les jouets les plus simples sont souvent les meilleurs

Avant d’avoir mon dernier enfant, je pensais qu’il fallait énormément de jouets pour stimuler un bébé.

Mais en réalité, les bébés s’intéressent surtout à ce qui les entoure naturellement.

Une bouteille vide, une cuillère en plastique, un foulard, une boîte en carton… tout devient source de découverte et d’expérimentation.

Les fameuses bouteilles sensorielles, par exemple, rencontrent toujours un immense succès à la maison.

Les jouets sophistiqués et lumineux captent souvent l’attention quelques minutes seulement, alors que les objets simples permettent davantage d’exploration et d’imagination.

Les équipements que je déconseille aujourd’hui

Avec le recul, certains équipements me semblent aujourd’hui inutiles, voire peu respectueux du développement naturel du bébé.

Je déconseille notamment :

• le youpala,
• les trampolines bébé,
• les porte-bébés non physiologiques,
• les porte-bébés face au monde,
• les dispositifs qui maintiennent bébé assis avant qu’il ne sache s’asseoir seul.

Le corps du bébé a besoin de temps pour se développer naturellement. Vouloir brûler les étapes peut créer des tensions inutiles, notamment au niveau du dos et du bassin.

Un achat que je ne regrette absolument pas

S’il y a un investissement que je referais sans hésiter, c’est la chaise évolutive Stokke.

Cinq ans plus tard, elle nous sert encore quotidiennement.

Son côté évolutif en fait un achat durable et vraiment rentable sur le long terme.

Une liste de naissance tournée vers le bien-être

Aujourd’hui, je conseille souvent aux futurs parents de ne pas trop acheter de matériel de puériculture avant la naissance.

Chaque bébé est différent, chaque famille aussi.

Le mieux est souvent d’acheter au fur et à mesure des besoins réels.

À la place des objets, pourquoi ne pas demander des expériences ou de l’accompagnement ?

Voici quelques idées magnifiques à ajouter sur une liste de naissance :

• des cours de portage,
• une consultation avec une consultante en lactation IBCLC,
• des séances de massage bébé,
• une séance d’ostéopathie pédiatrique,
• un soin rebozo,
• des repas post-partum livrés à domicile.

Ces attentions sont souvent bien plus précieuses qu’un énième gadget.

Une parentalité plus simple et plus instinctive

Avec mon troisième enfant, j’ai découvert une parentalité beaucoup plus simple, plus douce et plus intuitive.

Et honnêtement, j’ai parfois regretté de ne pas avoir été informée plus tôt pour mes grandes filles.

Dans un prochain article, je vous parlerai des couches lavables et de la DME (Diversification Menée par l’Enfant), deux pratiques que j’ai adorées avec mon petit dernier.

N’hésitez pas si vous avez des questions ou des interrogations, je serai ravie d’échanger avec vous.

À très vite,

Sophie, créatrice de Housswood